宋玉和劉石(萬國鵬 飾)的選拔賽打的很焦灼，但是劉石的腰傷導(dǎo)致他丟掉了球拍摔壞了，于是劉石要求換球拍。之后就換了生膠球拍，那個球拍能夠給劉石的削球帶來更大的沖勁。句子啊劉石腰傷很難受的時候袁然去了，在一邊給劉石喊話加油，這讓劉石增加了信心，但是劉石也倒在了賽場，最終劉石還是贏下了那場比賽。之后劉石就和袁然說他們是因為乒乓球結(jié)緣，現(xiàn)在是他最后一場比賽了，要把那個球最為信物交給袁然，于是就單膝下跪向袁然求婚信物袁然嫁給他，此刻場上想起了熱淚的掌聲。

劉石贏了那場比賽后就和師傅說這回要真的退役了，就算贏了宋玉也不能去參加比賽了，因為腰傷就算是去了也不會有好的成績。這讓秦臻覺得劉石的話也解開了他那么多年的心結(jié)。當(dāng)年就是因為傅傳智不叫他去打比賽才記下那么多年的心結(jié)，而劉石的話秦臻才知道有傷在身是真不不能比賽了。現(xiàn)在也知道了當(dāng)年師傅在做決定的時候有多為難。

徐坦(白敬亭 飾)去找于克南(許魏洲 飾)兩人多年后要打一場，于是才知道徐坦右側(cè)膝蓋受傷了。之后在和胖子經(jīng)紀(jì)人安排的項目里告訴他以后不會在去參加任何活動了，他要全心去訓(xùn)練，就像徐坦一樣，就算是膝蓋受傷了也還是在努力備戰(zhàn)，那次啊是鎮(zhèn)盛大乒乓精神。沒想到于克南無意的話叫胖子經(jīng)紀(jì)人察覺的了問題，回頭就去找了賈昱告訴了徐坦受傷的事，于是賈昱就叫上海隊的宋寧去主攻徐坦的右側(cè)，但是不要告訴宋玉，就說是戰(zhàn)術(shù)。

徐坦去醫(yī)務(wù)室按摩膝蓋，袁然幫徐坦處理了一下后叫他去醫(yī)院拍個片子確一下診。之后徐坦戴白北京俱樂部出戰(zhàn)上海俱樂部的宋玉，兩人雖然都在國家隊，但是也都在地方隊的俱樂部任職。打一場徐坦贏球了，之后宋玉的俱樂部教練就叫他按照之前商量好的戰(zhàn)術(shù)攻擊徐坦的右側(cè)，沒想到真的起作用了，徐坦右側(cè)膝蓋受傷跪倒在地上起不來了。回頭送去醫(yī)院后得知韌帶撕裂。醫(yī)生建議要做手術(shù)，但是徐坦知道馬上就要世乒賽了不能做手術(shù)。回頭雷城和蕾蕾去看望徐坦叫他不要那種而下半生開玩笑，叫他要好好想想。

徐坦住院的時候蕾蕾在陪床，徐坦坐著輪椅和蕾蕾說一點做了手術(shù)他也就和乒乓球說再見了。現(xiàn)在只想和最想見到的對手在賽場上打上一場。

劉石帶著小胖幾人去醫(yī)院看望徐坦，半路叫小胖不要亂說話管住嘴。